Peixe ao forno com legumes

Ingredientes :




500 gramas de filé de tilåpia

1 xĂ­cara de vagem cortada e cozida

2 batatas medias cortadas em rodelas

2 cenouras cortadas em palitos
2 cenouras amarelas cortadas em palitos
1 cebola media cortada em rodelas
1 tomate cortado em cubos
azeitonas ao gosto
sal pimenta do reino
 1 laranja
  azeite

Modo de preparo:

Tempere os files com sal ,pimenta do reino e o suco de laranja em uma assadeira distribua os ingredientes em camadas. Polvilhe sal pimenta do reino e regue com azeite abafe com papel alumĂ­nio leve ao forno prĂ© aquecido a 280 ÂșC por 45 minutos.





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